Ból łokcia w świetle Biologii Totalnej. Czy Twoje ciało domaga się więcej przestrzeni?

Czy czujesz, że w pracy lub w domu ciągle musisz walczyć o swoje? Że na wszystko, co masz, musisz zapracować podwójnie ciężko i dosłownie „rozpychać się” przez życie? Jeśli na dodatek odczuwasz ból łokcia, wiedz, że to prawdopodobnie nie jest przypadek.

Zazwyczaj myślimy o łokciu po prostu jak o jednym ze stawów. Jednak w ujęciu Biologii Totalnej jest to fascynujące narzędzie do robienia sobie miejsca w świecie.

Kiedy "rozpychamy się łokciami", robimy dla siebie przestrzeń – do życia czy do pracy. Łokieć wprost symbolizuje nasze poczucie własnej wartości związane z działaniem oraz to, jak przepychamy się przez życie.

Jeśli odczuwasz ból w tej okolicy, Twoje ciało najprawdopodobniej komunikuje Ci coś o Twoich obowiązkach, pracy lub o tym, jak wiele wysiłku musisz włożyć, aby osiągnąć swoje cele.

Faza aktywna i faza naprawcza

W Biologii Totalnej każdy konflikt dzieli się na dwie fazy.

• Faza aktywna: To moment, w którym przeżywamy konflikt – na przykład czujemy się beznadziejni w pracy, którą wykonujemy. Dochodzi wtedy do osłabienia kości i stawu oraz uszkodzenia tkanki. Łokieć jest wtedy słabszy i podatny na kontuzje.
• Faza naprawcza: Kiedy przepracujemy konflikt (lub samoczynnie się zdezaktualizuje), ciało zaczyna się regenerować. Paradoksalnie, pojawienie się bólu to często dobra wiadomość – Twoje ciało komunikuje, że konflikt właśnie się rozwiązuje. To właśnie wtedy pojawia się ból, stan zapalny i obrzęk – organizm nadbudowuje uszkodzoną tkankę, aby wzmocnić łokieć i uczynić go silniejszym na przyszłość.
• Uwaga na pułapkę pętli (zawieszenie konfliktu)! Ból nie zawsze oznacza, że problem zniknął na zawsze. Jeśli rano idziesz do pracy i znowu czujesz presję, a wieczorem "odpuszczasz" na kanapie, Twój organizm zapętla się między fazą aktywną a naprawczą. To dlatego ból łokcia bywa przewlekły. Odpoczynek fizyczny nie wystarczy, jeśli Twój automatyczny mózg wciąż czuje się zagrożony.

Prawy czy lewy łokieć? Strona ma znaczenie!

To, który łokieć nas boli, może być ściśle powiązane z naszą lateralizacją (ręcznością).

Dla osób praworęcznych:

• Prawy łokieć wiąże się z konfliktem: "Muszę wykonać tę pracę, ale nie czuję się na siłach / nie chcę tego robić / to mnie męczy".
• Lewy łokieć odnosi się do sytuacji: "Chcę coś zrobić, bardzo mi zależy, ale nie potrafię sobie z tym poradzić / jestem w tym kiepski".

U osób leworęcznych znaczenie stron jest odwrotne.

Pokaż, gdzie boli, a powiem Ci, z czym walczysz. Znaczenie struktur łokcia

• Kość łokciowa – Twoja linia frontu. To nasza pierwsza linia obrony. Kiedy upadamy lub chronimy twarz przed ciosem, odruchowo zasłaniamy się właśnie tą kością.
  Ból w tym miejscu często oznacza konflikt: "Nie potrafię odeprzeć ciosu, nie umiem się obronić". Pojawia się, gdy czujemy bezsilność i brak niezależności.

• Nerw łokciowy – strach i autorytety. Nerwy w ciele odpowiadają za komunikację. Ból nerwu łokciowego może oznaczać, że przepływ informacji gdzieś szwankuje.
  Konflikty te często są zabarwione strachem i mogą mieć związek z relacjami z ojcem lub innym autorytetem.

• Staw łokciowy i jego trzy połączenia:

  • Część ramienno-łokciowa (odległość): Odpowiada za zginanie i prostowanie. Konflikt dotyczy dystansu – wahamy się, czy odejść, czy zostać; czy kogoś do siebie przyciągnąć, czy odepchnąć. Ból może oznaczać, że źle skalkulowaliśmy dystans (np. wpuściliśmy kogoś za blisko) i teraz tego żałujemy.
  • Część ramienno-promieniowa (umowy i zasady): Związana ze społecznymi i religijnymi systemami, umowami i ślubowaniami. Uraz w tym miejscu może wynikać z odrzuconej prośby (np. o podwyżkę), złamanych obietnic, oszustw w kontraktach czy zdrady w związku.

Łokieć tenisisty – kiedy ambicja spotyka się ze strachem przed porażką

Trzecie połączenie w stawie to tzw. łokieć tenisisty (presja). Związany jest wprost z przekonaniem: "Muszę być świetny, ale czuję, że nie podołam".

Dotyczy osób (wcale nie tylko sportowców!), które wkładają w coś 100% serca i zaangażowania, ale panicznie boją się porażki.

Syndrom czołgania się i ukryty sztylet

Warto wspomnieć o jeszcze dwóch ciekawych aspektach. Ból łokcia może być emocjonalnie powiązany z sytuacją z przeszłości, w której musieliśmy się przed kimś "płaszczyć" lub dosłownie czołgać (fizycznie, intelektualnie lub seksualnie), aby przetrwać.

Z kolei wyrostek rylcowaty kości łokciowej przypomina kształtem mały sztylet – dawną broń skrytobójców.

W Biologii Totalnej jego ból może symbolizować zepchniętą w podświadomość chęć wyeliminowania kogoś agresywnego, kto stanowi zagrożenie dla nas lub naszych bliskich.

Pytania do autodiagnozy

Jeśli zmagasz się z bólem łokcia, zadaj sobie te kilka ważnych pytań i poszukaj na nie szczerej odpowiedzi:

• Gdzie w swoim życiu czujesz, że potrzebujesz więcej przestrzeni dla siebie?
• W jakiej sytuacji czujesz, że musisz "rozpychać się łokciami"?
• Od kogo lub od czego chcesz się odsunąć?
• Przed kim chcesz obronić siebie lub swoich bliskich?

Jeśli te pytania poruszyły w Tobie czułą strunę, pamiętaj, że świadomość to pierwszy krok do zmiany. Wyciągnięcie nieświadomych programów na światło dzienne często pozwala zmniejszyć lub całkowicie usunąć bolesne dolegliwości.

Nie musisz całe życie walczyć ani pchać się łokciami zadając sobie ból. Jeśli chcesz przyjrzeć się swoim wzorcom bliżej, uwalniając ciało od zapisanych w nim mechanizmów przetrwania, zapraszam Cię na konsultację indywidualną. Razem spojrzymy na to, co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć.